fbpx

Výber najlepších rastlinných alternatív mlieka

Výber tej správnej alternatívy mlieka sa môže zdať náročný. Na Slovensku máme približne 150 rôznych druhov rastlinných nápojov a ponuka neustále rastie. V tomto článku sa s Vami zopár členiek programu Jem pre Zem podelí o svoje tipy.

Maťa z tímu pre korporátne a visibility kampane – PlantCow Proteínový lieskovec

Členka tímu pre korporátne a visibility kampane Maťa a rastlinné mlieko Plant Cow Proteínový lieskovec.
Zdroj: Jem pre Zem; PlantCow (upravené autorkou článku)

Keď si Maťa chce dopriať naozaj chutné a kvalitné rastlinné mlieko, zvolí slovenskú značku PlantCow. Najradšej má lieskovo orieškové, vďaka jeho obsahu proteínov, čistému zloženiu a orieškovej chuti. Dáva si ho ráno do ovsenej kaše, ale chutí jej aj v káve.

Kika z tímu copywriteriek pre verejnosť – dmBio Soja Drink Calcium

Členka tímu copywriteriek Kika a rastlinné mlieko dmBio Soja Drink Calcium.
Zdroj: Jem pre Zem; mojadm.sk (upravené autorkou článku)

U Kiky spomedzi dostupných rastlinných mliek vyhráva sójový nápoj obohatený o vápnik značky dmBio. Najradšej ho používa do kávy, pretože skvelo pení a tiež káve dodáva lahodnú krémovú chuť. Okrem toho je aj výbornou ingredienciou do ovsenej či inej kaše a je cenovo dostupné. 

„Sójové mlieko má prirodzene vysokú hladinu bielkovín, čím sa nutrične približuje kravskému mlieku.”

Sprievodca rastlinnými alternatívami mliek na Slovensku

Dia z kuchárskeho tímu – Tesco Almond Drink

Členka kuchárskeho tímu Dia a rastlinné mlieko Tesco Almond Drink.
Zdroj: Jem pre Zem; Tesco (upravené autorkou článku)

Dia najradšej používa nesladený mandľový nápoj privátnej značky Tesco. Je výborný do pečenia aj do kávy a má oproti niektorým rastlinným alternatívam mlieka prijateľnú cenu. Zároveň je obohatený o vitamíny rovnako, ako aj iné drahšie značky.

Kaja z kuchárskeho tímu – Body&Future Coconut

Členka kuchárskeho tímu Kaja a rastlinné mlieko Body&Future Coconut.
Zdroj: Jem pre Zem; McCarter (upravené autorkou článku)

Značka Body&Future je dostupná aj v menších obchodoch a to Kaji veľmi vyhovuje. Príjemná kokosová príchuť a vôňa nápoja sa hodí do kávy, raňajkovej kaše alebo pri výrobe proteínového nápoja. Taktiež ho využíva pri pečení alebo pri riedení ázijských omáčok. Okrem toho je tento nápoj obohatený o vápnik, vitamín D3 a je balený v ekologickom obale.

Lucia z kuchárskeho tímu – Alpro Soya Unsweetened

Členka kuchárskeho tímu Lucia a rastlinné mlieko Alpro Soya Unsweetened.
Zdroj: Jem pre Zem; Alpro (upravené autorkou článku)

Luciina jednoznačná voľba je nesladené sójové mlieko značky Alpro. Vie ho zohnať takmer v každom obchode a z ponuky Alpro je najlacnejšie. Medzi jeho výhody spadá aj jeho neutrálna chuť, čo z neho robí skvelú náhradu mlieka pri varení.

Bližšie informácie o cenách, značkách a zložení spomenutých a rôznych iných rastlinných nápojov dostupných na Slovensku si môžete prečítať v Sprievodcovi rastlinných alternatív mliek.

Páči sa? Zdieľajte!

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on linkedin